Letní teploty už klepou na okno a vy přemýšlíte, co si obléct na další výlet nebo na pohodový den ve městě? Nejlepší řešení není jen „co je pěkné“, ale co je také pohodlné, rychle schnoucí a chrání před sluncem. V následujících řádcích vám ukážu, jak si sestavit šatník, který vás nezklame ani při výšlapu v horách, ani při kávě na pražském mostě.
Lehké tričko z technické bavlny nebo polyesteru je první volbou. Na rozdíl od běžné bavlny odvádí pot a rychle schne, takže se po výšlapu nepřevléknete do mokrého oblečení. Pokud chcete něco ještě praktičtějšího, sáhněte po tričkách s UV ochranou – vaše pokožka poděkuje.
Střídavá vrstva – mikina či tenká fleece bunda. V horách se počasí mění během jedné hodiny, takže lehká izolace vám poskytne teplo, když se obloha zamračí, a zároveň lze snadno složit do batohu.
Vnější pláštěnka – voděodolná a prodyšná. I když je léto, dešťová přehánějka se může objevit na každém kroku. Membránová softshell bunda je ideální volbou, protože chrání před deštěm a zároveň nezatíží a dobře větrá.
Pro výšlapy i městské procházky zvolte lehké trekkingové kalhoty s odnímatelnými nohavicemi. Stačí si je během horka odšoupnout a máte pohodlné šortky. Pokud dáváte přednost klasickým šortkám, hledejte takové s rychleschnoucí látkou a s dostatkem kaps – na stezce oceníte místo na mapu nebo energetické tyčinky.
Ujistěte se, že jsou kalhoty nebo šortky vybavené elastickým pasem nebo šněrováním – to vám umožní rychlou úpravu velikosti, pokud se během dne nafouknou z potu.
Nezapomeňte na pončo nebo lehkou plátěnou šálu – skvělý doplněk, který chrání krk před sluncem a může sloužit jako improvizovaný sluneční filtr.
Na horské stezky volte stabilní turistické boty s dobrým podrážkou a anatomičkou. Pro městské dny jsou vhodnější lehké sportovní tenisky, které dobře dýchají. V obou případech nezapomeňte na **přírodní nebo syntetické ponožky** s odkládáním otlaků – jsou klíčové pro prevenci puchýřů.
Klobouk s širokým okrajem chrání tvář i uši před UV zářením. Pokud jste fanoušek caps, vyberte si ten s ochranným lemem. Sluneční brýle s polarizačními skly pak sníží odlesky a ušetří vám oči po celý den.
Na poslední praktický prvek slouží malý batůžek na vodu nebo sportovní pás. Voda je klíčová, ať už běžíte po horách nebo jen kráčíte po nábřeží.
Celý tento výčet vám umožní připravit si balíček během pěti minut, a přitom se cítit pohodlně v jakémkoli prostředí. Nezapomeňte, že nejdůležitější je jednoduchost – méně je často víc, hlavně když se hněte v letním slunci.
Takže příště, když otevřete šatník, vybírejte podle funkce, ne podle módních trendů. Když budou vaše volby praktické, můžete si užít léto naplno – v horách, na výletě i v rušných uličkách města.
Chystáte se na letní výlet do hor a přemýšlíte, jak se na tuto příležitost správně obléci? V tomto článku najdete ucelený průvodce sestavením ideální turistické výbavy pro letní dny strávené v horách. Od vhodné obuvi, přes oblečení, které vás ochrání před nepředvídatelným počasím, až po doporučení na praktické doplňky, které mohou obohatit váš zážitek. Prozkoumáme i důležité faktory, které musíte při výběru zohlednit, abyste si mohli beze spěchu užívat krás přírody.
Dozvědět se více